復縁ブログ久々の更新だーっ\(^o^)/

復縁仲間のみんな元気にしてたかな?

アメブロの自愛アカデミーのほうは
ときどき更新してるので
ぜひ読みに来てね!

     


ではさっそく本題に行きます。

復縁活動1ヶ月目の姫から
こんなご相談が届いたよ\(^o^)/


     


はじめまして!

一ヶ月前にカレから
こてんぱに振られました。

事の発端は

出張の予定だったわたしが
交通関係の問題で
とつぜん出張がなくなり
途方に暮れながら
カレの家に行ったんです。

そしたらね田巻さん。

カレは私の知らない男性とベッドに居て
大人の行為をしてたんです。

私は頭が真っ白になって

「キモい!!!」

と叫びました。

男性同士だったからとかじゃなく
カレが私以外の人と
2人のベッドでヤッてることじたいが
キモかったんです!!
女でもキモいっつの

ーーー中略ーーーー

私の言い分は
「私以外の人とセックスしたらイヤだ」

カレの言い分は
「バイセクシャルを理解してくれない」

まったく平行線でした。
私が言いたいのは
LGBTの問題では無いのに!!

浮気されるのがイヤだ
っていうだけなのに
聞く耳もってくれないんです。

その後、カレは
私と同じ職場に居るのもイヤだそうで
私と別れたあと転職までしました・・・。

そこから田巻さんのブログを見つけ
かじりついて読んでいますw

正直言って私はカレが憎いです。

「浮気されたことに傷ついたんだよ!」
って言っても
LGBTの話に持っていって
「差別する人とは一緒にいられない」
って言うし・・・・(:_;)

けっきょく1回も謝ってくれなかったし・・

でもカレが恋しいのです。
感情が目茶苦茶で
すごくつかれてます。助けてください


嫌われてからの復縁
 

(こちらの伝えたいこと
お相手はきっと気づいてるんだろうけど
話題そらしをしてるのかな、と思う。
「加害者」になりたくないから。)

私たち人間って

「好きだけどキライ!」
「イヤなのに離れられない!」
「欲しい、買いたい!でもやめとく」


とかっていう相反する気持ち
大抵は持っています。

毒親のご相談を
セッションやメールフォームに
下さる方々も

「憎くて愛しい毒親様」
みたいな相反した感情がある人
メチャメチャ多いもん!
(でもそれは至って普通だし
おかしなことでは無いからね。)


なので

「憎いのにカレが恋しい!
私の本音はなんなの?
私は一体どうしたいの?」


と悩まなくても大丈夫。

大丈夫だよ。

だってそういう相反する想いも
全てあなたの本音なんだもん。

今はどっちの感情も
激しくて強いものだから
あなたも余計に混乱するんだと思うけど
気持ちが整理されていくと必ず
少しずつ少しずつ
どっちかの想いは
小さくなってきます。
(それか両方小さくなる事も)


一緒に少しずつ手放していこうね

好きだけど付き合えない 復縁 心理

感情ってさ
ミルフィーユみたいに層になってるから
お相手とお別れしたあとって
イライラしたと思ったら
泣きたくなったり

泣いてたら突然元気になったり
元気になったかと思うと
相手への怒りが止まらなくなったり

そういう
「めちゃくちゃに混乱する時期」って
大抵あるんだよね。

平均で言ったら半年は続かないけど
半年以上続いてます!
って人は
気持ちの消化に
手間取ってたんだと思う。

ま、「期間」も人それぞれあるからね。
「どれぐらいで」っていうのは置いておくけど

とにかくね
不安とかイライラとか
やるせなさや悔しさや寂しさは
ゼロにしようとしないでね

これらをゼロにするとなると
超ハードモードで生きていかないといけなくなるから・・。(だってゼロになんてならないもの)

あなたの嫌う
「負の感情たち」と
あなたが好む
「快の感情たち」
どっちかを選ばなきゃいけないとしたら
やっぱ「快」を選ぶよね?
でも私たちの感覚って
「あっちは感じたくないから
こっちだけね~♪」

っていうのが
なかなか出来ないのだ

なにかに感動する気持ちや
喜んだり「気持ちいい(≧▽≦)」と思う感覚を持ち合わせてる以上
「負の感情」を感じることも必ずある。

でも今どっちの感情を味わいたいか
っていうのは選べるので
感情に振り回されることなく
「自分で選んでんだな~」って自覚を
持ってください。

(とくに復縁を願ってるときに
お相手に感情をぶつけたらぶつけただけ
復縁は遠のくから
感情は選んですごしてね!)

     


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というわけで本日の
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今日もあなたにとって
素敵な1日であります様に(*´∇`*)




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